valores del XDonkey porfa

[palefo]

Hola, tengo cargado el XDonkey en una Mac, pero no acierto bien cuáles son los valores que hay que poner en el daemos en banda ancha ascendente y cuál valor el descendiente. Yo soy muy bestia y saco la suigiente conclusión ascendente es lo que transfiere la maquina para afuera (flechas rojas) y desscendiente lo que yo intento bajar (flechas verdes). Pues hay siempre flechas rojas chupando de la maquina hasta los archivos que aun se estan descargando a mi maquina y nunca una verde!

Porqué me cuesta tanto bajar un archivete?
A mi me gusta compartir mis cosas, pero mi mac parece un colador.
Mal jugador de perinola todos sacan y nadie pone!!!!
Gracias por adelantado y perdonad a este ignorante