(ayu) Deje de fumar no doy mas!! xD

[BetoRock]

Bueno aca estoy yo, 21 dias sin fumar (ya puedo hacer un programa de TV )

Me la vengo bancando bien, comiendo MUUUCHO dulce y mordiendo las paredes de a ratos... tomando agua fria y comiendo un chupetin se calma, el chicle sirve pero por momentos me pone mas nervioso..... seguire pasando por aca para contarles como me sigue yendo 

[Ro.]

Bueno aca estoy yo, 21 dias sin fumar (ya puedo hacer un programa de TV )

Me la vengo bancando bien, comiendo MUUUCHO dulce y mordiendo las paredes de a ratos... tomando agua fria y comiendo un chupetin se calma, el chicle sirve pero por momentos me pone mas nervioso..... seguire pasando por aca para contarles como me sigue yendo 

            Pineryyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy


Fuerza papá!

[Cryter]

Bueno...a partir de mañana hago un nuevo intento...Espero que con unos años más de cabeza que tengo ahora pueda lograrlo.  . Que Dios me ayudeeee jajaja.

[Ro.]

Bueno...a partir de mañana hago un nuevo intento...Espero que con unos años más de cabeza que tengo ahora pueda lograrlo.  . Que Dios me ayudeeee jajaja.

Ojalá puedas chabón, muchísima suerteeeeeee!!!!!

[BetoRock]

23 dias... anoche casi agarro un pucho, pero lo parti y lo tire... estuve re al limite pero lo controle... me voy a comer algo duce chau!

[LaViti]

23 dias... anoche casi agarro un pucho, pero lo parti y lo tire... estuve re al limite pero lo controle... me voy a comer algo duce chau!

Yo necesito , al contrario, dejar de comer cosas dulces!!!!!!!!!!!!!!!! por suerte que no fumo, pero me pega la ansiedad por otro lado 

[groboko]

Para el que no tiene autocontrol, y no puede dejar por ningún otro método, está la autohipnosis. Nada que ver con las películas. Aquí no interviene alguien más, sino uno solo en un lugar tranquilo, dedicándole unos minutos por día.

Hipnosis en Wikipedia.

Les dejo un libro, espero que les ayude, hecho sicólogos:

Código [Seleccionar] Expandir

Técnicas de autohipnosis para la salud y el desarrollo personal. Alman y Lambrou. Ed. Urano. ISBN: 84-7953-069-3

[quimypr]

Que onda niquitin?? No te haces adicto a eso despues??

[BetoRock]

ya perdi la cuenta de cuantos dias llevo sin fumar, eso es buenisimo porq no estoy mas pendiente del pucho en ningun sentido... creo q lo peor de todo ya paso y ahora solo queda persistir...

Eso si, anoche soñe que fumaba, pero no como que volvia a fumar, sino que estaba fumando como algo normal...

No fumo desde el 1ro de Febrero y es una de las mejores cosas que estoy haciendo este año

[groboko]

Tus nietos te lo van a agradecer. 

[Ro.]

Son un capo Betote, me alegro mucho por vos!

[LaViti]

Vamos Beto!!! yo llevo dos dias de dieta !! 

[BetoRock]

Vamos Beto!!! yo llevo dos dias de dieta !! 

No se que sera mas dificil pero por lo que se las dietas son jodidisimas, asique desde Rosagasario te mando todo el aguante La forma en la que mejor te desprendes de los vicios es olvidandote de que te estas desprendiendo de ellos... cuando ni te acuerdes de cuantos dias llevas haciendo dieta va a estar buenisimo... hice los calculos y llevo 40 dias hoy sin fumar

PD: me acabo de dar cuenta de que tambien sos de Rosario, pero... POR QUE NUNCA FUISTE A UNA REUNION!!! ?

[LaViti]

Vamos Beto!!! yo llevo dos dias de dieta !! 

No se que sera mas dificil pero por lo que se las dietas son jodidisimas, asique desde Rosagasario te mando todo el aguante La forma en la que mejor te desprendes de los vicios es olvidandote de que te estas desprendiendo de ellos... cuando ni te acuerdes de cuantos dias llevas haciendo dieta va a estar buenisimo... hice los calculos y llevo 40 dias hoy sin fumar

PD: me acabo de dar cuenta de que tambien sos de Rosario, pero... POR QUE NUNCA FUISTE A UNA REUNION!!! ?

Es que al principio me colgaba un poco con el foro, no entraba siempre y no conozco a nadie de aca! Ya voy a ir  cuando me entere!!!!!!!

[PaBl0_087]

10mo dia sin fumar!!!!
Me siento re bien, ya noto un poco la diferencia, sobre todo cuando hago deporte, se nota diferenca de no haber fumado durate ese dia!!!
Saludos