Gracias Cronopia! Bueno, siguiendo tus consejos, trataré de contar mis experiencias.
Hoy, domingo, cuarto día sin pucho. Del cuerpo es como que tiene ganas de salir un aliens, como te puedo explicar... Viste cuando se te infla la vena? Bueno, esa sensación la tengo por varias partes del cuerpo, posta, cada vez que pienso en saborear el humo en mi boca antes de tragarlo, me agarra esa sensación.
En el laburo fue de terror (jueves y viernes): fuman todos y me tenté más de una vez de pedir un pucho. Pero dije no, basta. Si tengo que confesar mis pecados, en estos 4 días solamente pedí una pitada el jueves y me siento más culpable que la merda, jeje. Ayer, sábado, pasó tranqui. Hoy en la cancha, de nuevo: todos los vagos que conozco, fumando y yo me daba vuelta con ganas de decir "dame un pucho" y disfrutarlo, trataba de justificarme diciendo "y bueno, en la cancha es normal". Pero no, dije "a esta mierda le voy a ganar".
Y bueno, ahora estoy posteando, tengo un humor de perros y estoy comiendo bastante.
El jueves me comí un paquetito de mentitas en 1 hora!! jaja, no creo que ande por ahí mi descarga.

Bueno, pasen sus tips y secretos para hacer más llevadero esto. Maldita adicción!

Besos (a las chicas, a los chicos "Saludos"  )

Segui con las pastillas de menta elcalez, pero proba con alguna mas fuerte que las mentitas asi te dejan un gusto muy mentolado por un bueeeeen rato. Me parece que puede resultar, yo al menos no puedo fumar con gusto fuerte a menta porque me hace reeee mal, asique puede que te de resultado. Tambien es recomendable que comas poco, no importa si comer a cada rato, pero que sean picaditas mas livianas, porque el pucho mas dificil es el de despues de comer, y si comiste mucho se hace mas necesario.

Espero sea util. Saludos 

Cronopia... ya te dije, el mes que viene nos vemos y tomamos helado, es la mejor forma de conocer a la gente 

Voy a probar lo de las pastillas. Y cuando comés, que razón que tenés: se necesita para bajar la fuckin comida!!
No puedo entender como se puede comer sin fumarse un pucho cuando se termina! (como no puedo entender como esperar un bondi sin prender un pucho, como ni puedo entender ir al baño sin un pucho, como no puedo entender estar escribiendo en Argento sin mi pucho en el cenicero!!)

Me estaré volviendo loco? 

Bueno, elcalez...sabes que estas justo para ir a un hospital de cidudad de buenos aires a que te den por un tiempo un antinicotico que te ayuda con la abstincencia???....Para mi la 1º semana fue fatal...después del desayuno, después de las comidas, después del amor....en fin....siempre en los después...Así que  proveete de chupetines, agarra un llvaero o lapicera o pelotita pa apretar para ocupar tus manos, anda a caminar, lavate los dienets , toma mucha mucha agua pa q te ayude a desintoxicarte...con pajita-o si no te gusta el término sorbete- para hacer ese movimiento que uno hace cuando pita...la abstinencia quimica se cura con antinicoticos como bupropion (dado en forma gratuita por los hospitales con plan para dejar de f)o champix(muy caro)...La peor de todas es la psicologica...Si no podes mas, y pedis una pitada, hacelo pero no te fumes un pucho entero,   porque aumentas la de`pendencia...Ahora si seguis sin fumar asi solito!!!! Ojala que si!!! sos un idolo!!!  y si agarraste algun pucho, deja de nuevo!...Estas por el inicio, dale che!!!  ponete las pilas...entra a las paginas de dejar de fumar o algo asi...lee sobre el tema...y putea mucho, pegale a una almohada, gritaa pero no fumes...si tantos pudieron vos tambien!!!  Toda la fuerza che...!!!!
Voy por mi día 21 acá reconstryendome soy otra persona: una desconocida total che...pero no aflojo en la batalla.
Vamos elcalez!!!!

Es lo mejor que pudiste hacer 

No Cronopia, soy un fracasado  Gracias por la onda, pero volví a fracasar, llegué hasta el día 7, y agarré el vicio de nuevo por una causa noble: o el pucho o mi matrimonio (el mal humor era detestable, no me aguantaba ni yo).
Igual hoy fui a la torda y me dijo que era un animal por querer largarlo de una, me recomendó un médico clínico que tiene un buen método (así me dijo, y me dijo que no era un chanta y que iba todo por Obra Social y que el tratamiento no era costoso) para el que hoy mismo saqué turno para el 11. Así que ese día cuento como me fue.

Saludos y nuevamente gracias, pero no soy bueno para esto, es mi cuarto fracaso, siempre cuando estoy por el día 7 

hola elcalez...Un fumador normalmente tiene entre 5 o 6 intentos para dejar de fumar....asi que ningún fracasado! Fracasado es el que NUNCA lo intenta....

quiero dejarte un regalo: Gallo 812(Y Tucumán) tel 4862.6913 Grupo gratuito todos los dias de 20 a 22 y sábados de 18 a 20 hs.

Yo fui hoy, porque a veces estoy en montaña rusa con el estado de ánimo, bajo y subo en forma impredecible...pero en este lugar me senti muy muy muy bien recibida y contenida. La gente es muy seria, sabe mucho mucho del tema.

Cuándo venís???Yo iré los sábados...

Por cierto, hoy cumplo un mes sin humo ni nicotina.

hola gente!! ponga huevo que se puede, llevo 11 meses ya sin fumar!!   

Y se siente la diferencia!!

Estoy feliz por no fumar mas y por la plata que me ahorro jeje 

Hoy 5to día sin puchos encima! Estoy haciendo lo que intente el año pasado, dejar en la fecha de mi cumpleaños. El año pasado aguante 2 meses, ojalá que en este intento deje definitivamente.

extraño el religioso pucho despues de comerrrrrrrrrr!!!!!!!

Aguante nico!!! se que ese pucho se extraña, pero cuando veas lo bueno que es no fumar, no lo extrañas tanto!!

un abrazo y te felicito por estos dias!!

Viste Zorro  ninno!?....11 meses??    F E L I C I T A C I O N E S Z O R R O N i N N O es el pasacalle que te encague para poner en la puerta de tu casa!!!

A mí también me pasa que ahora siento que "siempre" tengo plata....a veces me olvido de que ya no fumo y digo tengo que ir al quiosco....y después digo ...para qué?

Toda la vida fui buena clienta de quiosquero: los cigarrillos vienen con las mogul, un marroc, o mmm....mejor también dame un encendedor de esos...

Vamos NICO que se puede!!!

A Elcalez...un besote...anda pensando en que algunos pueden dejar de fumar solos; otros-como yo-, no.

Un cariño che.....Besis a la oxi!!! a ver cuando tomamos el helado chee

Gracias cronopia!!!    

A vos tambien te felicito!! 

Cuesta dejarlo pero vi que no es imposible!!!

A no dar el brazo a torcer!! 


un abrazo a todos!

Y con Nico que pasho???

Jelou gente libre de tabaco!

Hoy 10 días sin fumar! tambien deje el fernet y estoy pensando seriamente en hacerme evangelista!!

Cita de: Cronopia en Noviembre 25, 2007, 23:09:31
A mí también me pasa que ahora siento que "siempre" tengo plata....a veces me olvido de que ya no fumo y digo tengo que ir al quiosco....y después digo ...para qué?

Me pasa exactamente lo mismo jaja! es rarísimo.

Que tal ustedes?

yo voy por el dia 36....estoy en una pagina de dejar de fumar y nunca dejare el alcohol!!!!

Aunque reconozco que el beberlo dan un poco de ganas de encender un puchito al principio, ahora ya me acostumbré, el  "después" del tomar helado y NO fumar  y el despues" de comer y el otro "después" ejem...cof cof...

De todas maneras hay momentos en que uff  son rejodidos! cada vez menos, cada vez mas esporadicos y mas leves peroooo...hay que lucharla.

Ahora, si tantos pudieron, nosotros tambien tensmos que poder...Me gusta no oler a cigarrillo, huelo mejor los jazmines, no quemo más manteles y no hay olor en mi casita ni en mi ropa.  Eso sii esta bueno!
Saludito argento