Cita de: Cryter en Junio 11, 2008, 12:12:48
Averigua y vas a ver. Los parissiens son mas sanos que los cigarrillos rubios ya que no tienen tantos tratamientos quimicos. No digo que sean ricos o que no les guste, a mi me gustan pero no son los que fumo. Yo le doy duro a los marlboros  . Los phillips morris o next o ese tipo me hacen mal a la garganta porque son muy suaves .

Tiene razon, a diferencia de los cigarrillos rubios no nesecitan tantas sustancias toxicas que prevengan el humedecimiento de el tabaco. Que te haga toser mas o menos, o te sientas ahogar no significa que sea mas o menos toxico que el otro...

O me vas a decir q es lo mismo prender un ramita que un iscienzo (no se como se escribe)?

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Hoy comenze de nuevo a no querer fumar

Me estoy dando cuenta que si veo, pienso, siento, se me cruza un cigarrillo me ataca el panico! Ahora mismo siento una angustia en la garganta de solo pensarlo.. y hace solamente 5 horas que lo deje....   
Pero bue, todo sea por comprarme mi primer tutu 

VAMOS POR EL TUTU!

Pd: No voy a entrar mas en el thopic por un buen tiempo.. asi no pienso en este vicio del to-or 

Salu2 y desenmen suerte!

Yo hoy empeze a tratar de dejar. LLevo mas de 11 hs sin fumar(fumaba 20 por dia. es un milagro ese tiempo y despierto sin fumar). Incluso supere el de despues de la cena q pense q iba a ser imposible. Lo q tiene q cada 2 minutos le tiro el manotazo al paquete pero como un tic. Posta q es horrible esto. Estoy todo el dia pensando en el cigarrilo, estaba en el laburo y no queria fumar y estaba pensando todo el tiempo en el cigarrillo, y encima 3 compañeros fumaban y me mataba el olor, pero lo pude pasar.

La verdad q es mas jodido de lo q me imagine y mañana me va a ser muy jodido ya q voy a un recital con amigos q fuman y no se si voy a resistir. Por lo pronto me colgue a leer un rato, porq a pesar de hablar del cigarrillo estoy concentrado en la lectura y no tengo ganas de fumar y le estoy dando a los halls. Lo unico q a este ritmo mañana tengo q comprar dentadura nueva.

Espero llegar al dia sin fumar. Se hacen eternos los segundos estando asi. Posta q ya me esta matando, pasa 1 minuto y me parece 1 hora.

Si estas por arrancar a fumar lee esto porq posta es muy jodido dejarlo. Te juro q para no fumar hasta me peleo con migo mismo ya. Estoy peor q Charly Garcia.

una pregunta, yo no fumo, pero me intriga saber si esas pastillas que dicen que te ayudan a dejar de fumar tienen efecto o sun puro verso?
alguien las probo¿?


Mis felicitaciones a todos los que dejaron y estan dejando de fumar. se hacen un bien a si mismo!!
Sigan asi!!

habia un tipo que fumaba esos parisiens  y nose porque era que lo operaron si un infarto o que fumaba como 3 o 4 atados por dia



NI UNA GOTA DE HUMO TENIA EN LOS PULMONES

chicos no fumen, hace mal =)
jaja yo personalmente nunca fume, ni le veo sentido a arruinarme la vida y la salud, encima gastar plata para quemar tabaco..
sinceramente nunca le encontre sentidooo

exitos chicos en dejarlo 

Cita de: oscuro diamante en Junio 14, 2008, 02:28:52
habia un tipo que fumaba esos parisiens  y nose porque era que lo operaron si un infarto o que fumaba como 3 o 4 atados por dia



NI UNA GOTA DE HUMO TENIA EN LOS PULMONES

Me hiciste acordar algo...Mi viejo fuma desde los 17...hoy tiene 58 años, y fuma un promedio de 30 cigarrillos por dia, una banda!! Eso si, siempre que se hace estudios medicos, le sale que tiene el tipico organismo de no fumador :S. No se como ni porque...Yo fumando un 20 cada dos dias ya estoy aprendiendo a tocar el arpa jajajaja.

No podés fumar 30! que locura, yo ni uno puedo fumar sola 

Yo x suerte no fumo en mi kasa nadie! fuma! como todo vicio, es una kagada! Espero q los ke kieran dejarlo en serio q lo puedan hacer ! es algo jodido de dejar! x ya es una adiccion!

Lo q no me gusta la gente q no respeta a los q no fuman y le tiran todo el humo en al Cara!
y lo q es feo tmb la gente q fuma bocha bocha y la ropa siempre huele a humo de cigarro! keda para el ogt eso para mi!

ueno si lo has logrado ahora estaras en los 3 meses y pico sin fumar.casualmente yo de je el cigarro el 3 de mayo es mi tercer intento y creo el final esta vez trate de superra todas las trampas.no es facil no solo la adiccion a la nicotina,el habito es el mas dificiol porq uno no se puede imaginar la vida sin el cigarro parese vacia.uno suele pensar y q voy a hacer despues de comer? y despues de hacer las compras? todos esos momentos en q se disfrutaba el cigarro ya van a quedar vacios .no es verdad esa es una trampa cuanto tiempo tarda ese momento q prendes el cigarro? 3 minutos puedes comer y usar esos 3 minutos como si fumaras y con el tiempo veras q solo era una ilusion.yo por ejemplo terminaba de comer y salia afuera como hacia siempre a fumar con un lapiz en la mano y simulaba fumar eso me quito mucha ansiedad ya eso no lo hago ni hace falta.luego esta la trampa de la depresion y esa cuesta porq esperamos el menor problema,discusion o mala noticia para tirar todo al carajo.es como q los problemas no son tanto con el cigarro y nos mentimos porq tenemos doble problema la situacion y la culpa de estar matandonos o no pensamos eso cada vez q prendemos un pucho? despues viene la trampa del peso uff esa a mi me derrumbo dos veces y es q aumento exageradamente en dos meses hasta 7 kilos y yo soy de contextura chica y 7 kilos en mi se notan muchisimo.yo como mucho mas eso lo se,ba picoteo todo el dia q es lo peor,pero creo q me cambia tambien el metabolismo.ahora estoy bajando de peso esta vez trate de no ponerme mal cuando engorde aumente mucho la ropa ni me entra asi q tuve q comprarme algo claro q soloo un pantalon no quiero q este peso sea el definitivo asi q o bajop de peso o vivire solo con un pantalon. en mi casa mi marido fuma o sea q tengo cigarros a mano y es una tentacion,no todos los dias pero como te decia antes cualquier problema podes caer.
me ayudo mucho el libro de Allen Carr tambien esta el video: Es fácil dejar de fumar, si sabes como
ed2k://|file|Es%20facil%20dejar%20de%20fumar%20si%20sabes%20como%20Antena%203%20Metodo%20Allen%20Carr%20DVD%20Rip%20Xvid%2027_12_2005.avi|754323456|FB3FBF440C1A43905C859DF7F6B0A2D0|/
te lo recomiendo y actualmente estoy en un grupo de ayuda para dejar de fumar por internet,esta muy bueno porq te dan consejos
https://ihrc.ucsf.edu/Collector/Survey.ashx?Name=es_Demographics_2005NOV&LoginId=73b7b538-8eaa-484f-8388-9bf4cb0d8c13
te la acosejo a veces uno solo no puede aunq tenga mucha voluntad porq como te habia dicho hay trampas y hay q aprender a superarlas.no importa las veces q caigas hay q volver a empezar hay q tomar conciencia cuantas veces pensamos :si igual nos vamos a morir? - mira aquel viejito fuma toma y esta siempre igual? eso es un engaño porq si miramos alrededor cuantas personas vemos morir o esta muy enferma por el cigarro? mi mama esta enferma,mi marido le dijeron q tiene efisema pulmonar,mi papa murio de un infarto,el papa de mi marido murio de un infarto,una tia y un tio estan enfermos con hipertencion y del corazon...y asi puedo seguir el mes pasado murio una vecina de un derrame cerebral es asi tenemos q abrir los ojos y er la realidad no se si estara bien pero me ayudo tambien buscar por internet enfermedades a causa del tabaquismo te puedo asegurar q te va a impresionar.hubo algo q me hizo click para volver a intentarlo,en diciembre me tuve q operar de la vesicula una operacion q no es dificil por laparoscopica.la vedad fui contenta porq al fin iba a terminar co el sufrimiento la cosa fue cuando me desperte de la anestesia y lo unico q se me vino a la cabeza fue la tos q me daba por las mañanas yo solo podia pensar q no me diera tos,con el dolor q sentia por la operacion y ensima si me daba tos...es la peor sensacion q tuve en mi vida no descanse por 3 dias solo pensando q cuando me despertara me daria tos y como me iba a doler ensima me habian dejado un drenaje...ahi me dije q algo tenia q hacer no podia ser. quizas aburro con tanto morbo pero es mi realidad y quizas si lo lees te ayude.no bajes los brazos intenta las veces q sea nesesario existe la vida sin pucho nadie quiere morirse y el cigarro mata. ojala ya lo hallas logrado y estes como yo 3 meses libre del tabaco,pero si no lo lograste espera a ese dia en q te levantas y piensas hoy es el dia hoy voy a dejar el cigarro hay q aprovechar ese dia.lo importante es pensar q queres dejar de fumar porq tenes ganas no porq tenes q dejarlo. te mando mi salu2 y q tengas mucha suerte

Ya fue, fumate un faaaasooo.

Ya fue posteado pero de todas maneras dejo el complemento de firefox que te informa los datos desde el dia en que dejas de fumar.

https://addons.mozilla.org/es-ES/firefox/addon/444

Buenas, muy interesante todos los posteos! Les dejo mi experiencia:

Yo empecé a fumar mas o menos a los 15 por boludo: todos se juntaban a fumar en el quiosco de la escuela y arranque fumando uno ahí, otro a la salida después. Hasta que ya compraba mis puchos. Hasta que ya fumaba en mi casa a escondidas. O fumaba 10 en un ciber.

En mi casa fumaban mi viejo y mi hmno mayor y fumaban juntos cosa que parecía re copada. Pero yo no podía fumar ni a palos porque mi vieja que me cuidó toda la vida por mi asma se moriría...

Fumaba a la noche pegado a la ventana de mi pieza(jaja es un pucho que extraño, porque era realmente uno q me hacía sentir re bien, no se porque) jugando al Argentum Online.

Siempre que llegaba a casa con olor a pucho decía que me fumaban al lado mis amigos... o que el lugar era cerrado o cualquier cosa.

Un día mi vieja me apreto un poco, a los 16, y le dije que fumaba y nos peleamos. No lo podía creer, en fin... tiempo después ya fumaba sin restricciones en mi casa. Mi pieza tenía dos ceniceros (uno q hice yo en la escuela técnica con un torno je) que siempre desborda ceniza. Llegaba a la escuela y los pibes me decían q me traía el cenicero en el bolsillo, etc jaja.

Siempre desde que empecé a fumar en mi casa fumé unos 20 por día o más.

Con el tiempo, mi viejo se infartó del pucho. Y dejó de fumar, obligado aunque una vez volvió y mi vieja, no se como, lo habrá amenzado con algo ya que no volvió más.

Con el tiempo mi hmnito más chico empezó a fumar, y sentí un poco de culpa: siempre le fumaba encima... jugabamos al winning y le fumaba al lado o en las fiestas familiares. De hecho la primera vez que me pidió un pucho lo cague a puteadas, pero después le sacaba a él.

Empecé a laburar y deje de fumar porque aprovechaba q fumaba menos por estar en un lugar encerrado. Tenía como una prueba para mi mi ultimo paquete de puchos abierto en el cajon. Un día después de 3 meses fume uno a la noche y dije: q mierda!!! q suerte q deje!!... a la semana me fumaba un pucho en los breaks de laburo.

Después dije por lo menos bajé la cantidad, y compraba Marlboro de 10. Después de un tiempo compraba 2 marlboro de 10 por día. O 3 de vez en cuando: los findes siempre fui de fumar 2 paquetes por noche.

Siempre sostuve que me encantaba fumar, de hecho para mi es un placer. Pero dado mi condición de asmático a veces me resultaba muy caro (no de guita, de salud). Levantarse en el medio de la noche sin poder respirar, o no aguantar correr 5 cuadras sin agitarme (siempre juego a la pelota 2 o 3 veces por semana, y tengo un buen estado físico igual), o resfriarme cada 2 por 3.

Así que sin más preambulo dije el 1 de enero de 2008, cuando termine la fiesta  (q me fume 200.000 puchos mas o menos) y me levante de dormir, dejo de fumar.

Y deje hasta ahora y sigo. Van 9 meses... cada vez q quería un pucho decía: "bueno esperemos hasta q empiece futbol de nuevo para ver si realmente me hacía mal" (cuando arranqué la diferencia era abismal), "ya fue fumo ahora...no mejor vuelvo en una hora" (y lo iba posponiendo). Al mes ya no estaba taaan pendiente. Y así hasta que me empezó a desagradar la idea de fumar: por ejemplo la 1ra vez q dije, q bueno q no fumo, fue a la mañana llendo al laburo alguien estaba fumando al lado y era horriiiible (yo era de esos q se levantaban y fumaban...).

Ahora por algunos quilombos me agarraron ganas de fumar de nuevo, no se porque: de hecho pedí un par de cecas a un amigo en serio el otro día. Pero se negó rotundamente, y se me pasó. Pero bue... me descargo un poco porque viene bien ver todo lo q uno pasó por el pucho...

Empecé a los 15 y termine a los 22. Todavía extraño 2 puchos. Despues de almorzar y cenar. Los demás eran al pedo. Como se que no los puedo controlar, mejor cortar de raíz y listo. Estoy feliz de haber dejado, y mi vida mejoro su calidad de manera notoria.

Salu2. Ojala les sirva de exp para saber q dejar de fumar da reditos, y q se puede.

MARITO, hice lo mismo pero solo que el 1 de enero del 2006, te cuento que tengo un programita que me tira los datos desde cuando deje, va es un complemento de firefox, te paso mis datos hasta hoy.

No fumo desde hace 2 años, 8 meses y 3 semanas. En este tiempo he dejado de fumar 20.000,05 cigarrillos y me he ahorrado 4.000,01 Pesos.

Estaba esperando llegar a este dia 20.000 cigarrillos, o sea 1000 dias. Una masa.

a mi tambien me costo... ya hace un tiempo largo que deje... pero por fuerza mayor, cdo el test dio 2 rayitas... dije BASTA! pero ahora que el gordo ya nacio, muero por uno, y c/v que alguien se prende uno me dan ganas de arrancarselo... supongo que la conciencia en este caso pesa mas que la abstinencia je pero aparte no me da para prenderme uno pq se que seguro me engancho de nuevo, y la verdad... no se hasta que punto se extraña, salvo despues de comer a la noche...